Wie ihr ja meinen Blogberichten entnehmen könnt esse ich unheimlich gerne Süßes ob Bonbons,Schokolade  etc. ich bin einfach eine Naschkatze und werde das sicherlich auch bleiben.

Um aber nicht  aus den Nähten zu platzen muß auch etwas Sport sein und für meine Kondition könnte ich auch mal mehr tun.

So habe ich mich entschlossen mir einen Ergometer zu zu legen und mal an meiner Kondition und an meinem Gewicht zu arbeiten.
Denn auf Süßigkeiten zu verzichten ist für mich absolut keine Option !! Irgend ein Laster braucht man ja auch im Leben oder 

Hier möchte ich euch jetzt  mal meinen Fitnessfürsten vorstellen der mich fitter machen soll und mich ab jetzt ständig in meinem Leben begleiten soll

Der Skandika Heimtrainer Montreux

Hier erst einmal paar Informationen zu dem Gerät an sich
Die umfangreichen zwölf Trainingsprogramme ermöglichen eineffektives und abwechslungsreiches Training für jeden Fitnesszustand.Also auch für jemanden wie mich der sich nicht unbedingt zu den Sportskanonen zählt 

Aber nicht nur das Training ist individuell und optimal abgestimmt, auch die Optik ist nicht  zu verachten. Denn der Name ist Programm, benannt nach dem weltbekannten Jazz Festival im exklusiven Schweizer Ort Montreux, kommt das Ergometer als Möbelstück im schlichten und dennoch eleganten Design daher. Die feinste Hochglanz Lackierung verleiht ihm das gewisse Etwas und versprüht einen Hauch von Jazz in jeder Wohnung.

Ich selber habe diesen in dem Blauton geliefert bekommen der mir total gut gefällt es ist ein nicht zu kräftiges Blau und der Hochglanz kommt super zur Geltung.
Wie ihr auf dem Foto seht hat sich auch einer meiner beiden Stubentigerladys mit auf das Bild geschlichen.
Ich hätte ja gerne ein Bild von mir beim Training gemacht aber ein Selfie bekomme ich da echt nicht gebacken so das das Trainingsgerät eben mit meiner Katze Bounty abgebildet ist.

Technische Daten:

- Hochwertige Aluminium Trinkflasche mit Halter (finde ich sehr praktisch da man beim Sporteln ja immer darauf achten soll
genug zu trinken und da ich eh immer zum Unterzuckern neige - und aufpassen muß nicht in die Unterzuckerung zu kommen ist das gut da brauch ich nicht ständig abbrechen sondern hab mein Getränk direkt zur Hand!!!

- verstellbarer Sattel (horizontal: 47-54 cm / vertikal: 80- 110 cm)

- Geräusch- und wartungsarmes Magnetbremssystem

- 13 kg Schwungmassensystem

- 32-fache Widerstandsverstellung, elektronisch

- Große Handpulssensoren (beim ersten mal als ich so ca. 10 Minuten fleißig gestrampelt hatte hatte ich prompt einen Puls von 110 - man merkt also da muß noch einiges für meine Kondition geschehen!!!

- Großes übersichtliches Computerdisplay mit Anzeige von:

Temperatur, Zeit, Körperfett, Geschwindigkeit , Entfernung, Kalorien, Puls, Umdrehung/Min, Herzerholungsrate

- 12 Programme

- manueller Trainingsmodus, benutzerdefiniertes Programm, pulskontrolliertes Training oder Zielherzratentraining

- Wattanzeige

- Wattbereich: 22 - 270 Watt

- Eingebauter Empfänger für drahtlose Pulsmessung

- Die Stromversorung  erfolgt mittels einem 9 Volt Adapter

- Klasse: HA

- Max. Benutzergewicht: 130 kg

- Aufbaumaße: 102 x 56 x 146 cm (LxBxH)

- Gewicht  33 kg

Farbe: kaminrot/grau / blau/grau

Unverbindliche Preisempfehlung: 599,- EUR

Mein Fazit: Ich glaube ich habe mit diesem Tollen Gerät echt ins schwazr getroffen jetzt nachdem ich schon ein Paar Tage gestrampelt habe merke ich das meine Kondition langsam besser wird mein Puls nicht gleich so in die Höhe schnellt und ich mich schon ein kleines bisschen fitter fühle. Die Einstellung  der zwölf Programme ist klasse und man hat jederzeit unter Kontrolle das man nicht gleich übertreibt da man es langsam angehen sollte wenn man eigentlich so ein Sportmuffel ist wie ich. Aber es wird langsam !!!

Über meine weiteren Erfolge werde ich gerne noch weiter berichten. Dies benötigt aber eine länger Testlaufzeit um klare Ergebnisse hervorzuheben.

Wenn ihr auch was für eure Fitness und Kondition machen wollt guckt euch doch mal auf folgender Seite um

www.skandika.com/home ein Paradies für Outdoor und Fitness begeisterte